Odchudzanie

verona
Zaawansowany użytkownik
Posty: 103
Rejestracja: 20 mar 2017, 12:45

Re: Odchudzanie

Post autor: verona » 28 sie 2019, 00:09

Aby odchudzanie przebiegało zdrowo należy udać się do dietetyka i polecę https://scanmed.pl/specjalizacje/dietetyk . Naprawdę nie ma co polegać na dietach ułożonych przez osoby bez żadnego doświadczenia czy wiedzy, bo można sobie tylko zaszkodzić



nocnykrolisalive
Zaawansowany użytkownik
Posty: 340
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50

Re: Odchudzanie

Post autor: nocnykrolisalive » 30 sie 2019, 15:26

Wiecie co, sama mam ochotę na zrzucenie paru kilogramów i szukałam inspiracji w internecie. Trafiłam na taką stronę : https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ i przyznam szczerze, że znalazłam tam naprawdę wiele ciekawych treści, które z pewnością zainteresują i was.



eli3
Zaawansowany użytkownik
Posty: 106
Rejestracja: 24 maja 2018, 18:39

Re: Odchudzanie

Post autor: eli3 » 22 paź 2019, 23:04

Jeśli komuś się udało bez niczyjej pomocy zrzucić zbędne kilogramy to gratuluję. Nie mówię 2-3 kg, bo tyle to też bym raczej dała radę sama. Z większą nadwagą wolałam się zgłosić do https://odchudzanie.medicover.pl/ . Znacznie pewniej się czułam pod stałą opieką specjalistów, w końcu nabrałam wiary że się uda i tak było.



Tom Marvolo Riddle
Zaawansowany użytkownik
Posty: 56
Rejestracja: 26 lut 2018, 11:10

Re: Odchudzanie

Post autor: Tom Marvolo Riddle » 19 lis 2019, 07:23

W zasadzie jeśli ma ktoś odrobinę rozsądku i wiedzy, to schudnie i bez pomocy dietetyka, choć większości przypadków jednak lepiej skorzystać z jego pomocy, jeśli tylko ma ktoś taką możliwość. W niektórych miejscach porady dietetyka oferowane są za darmo (choćby w ramach POZ w przychodni Śliwa – https://www.przychodniaspecjalistyczna.com.pl/), więc takie wsparcie nie musi kojarzyć się od razu z dużymi wydatkami.



Mariuszinio
Posty: 1
Rejestracja: 19 lis 2019, 10:23

Re: Odchudzanie

Post autor: Mariuszinio » 19 lis 2019, 10:24

Ja bardzo długo próbowałem się odchudzać na własną rękę, ale niestety okazało się to kompletnie bezskuteczne. Wszystko zmieniło się gdy trafiłem do dietetyka, potem waga prawie 15 kg mniej :)



Awatar użytkownika
sincere39
Posty: 4
Rejestracja: 19 lis 2019, 12:36

Re: Odchudzanie

Post autor: sincere39 » 19 lis 2019, 12:45

Jak zmusić kogoś by zaczął się odchudzać?



Awatar użytkownika
newell98
Posty: 4
Rejestracja: 19 lis 2019, 15:33

Re: Odchudzanie

Post autor: newell98 » 19 lis 2019, 15:39

Nie odchudzajcie się w szybki sposób. Przecież to strasznie niezdrowe.



ogrodniczka13
Zaawansowany użytkownik
Posty: 69
Rejestracja: 30 cze 2018, 08:27

Re: Odchudzanie

Post autor: ogrodniczka13 » 29 lis 2019, 18:41

Jak chcesz się odchudzać to polecam zacząc korzystać z ofert na sprzęty treningowe które będą idealne do ćwiczeń. Na stronie https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html Znajdziesz wiele produktów które ułatwią Ci treningi.



elabarbara
Zaawansowany użytkownik
Posty: 137
Rejestracja: 05 mar 2018, 16:12

Re: Odchudzanie

Post autor: elabarbara » 14 lut 2020, 09:20

A co myślicie o diecie pudełkowej ? Ktoś zamawia ? Oczywiście ja też jestem za tym rozwiązaniem bo to jest naprawdę duża oszczędność czasu, ja nie mam go na gotowanie, duzo pracy, małe dzieci i jakoś tak wychodzi. Zamawiamy catering dla całej rodziny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/koszalin i naprawdę jesteśmy zadowoleni. Jedznie jest zawsze świeże, różnorodne i smaczne.



brandon.emmerich
Posty: 4
Rejestracja: 14 lut 2020, 14:40

Re: Odchudzanie

Post autor: brandon.emmerich » 14 lut 2020, 14:46

Najlepszą metodą jest chyba utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego, dzięki temu można zdrowo schudnąć w szybkim czasie.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”