zdrowe odzywianie

ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
homenick.carolina
Posty: 12
Rejestracja: 03 mar 2020, 00:41
Podziękował: 1 raz

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: homenick.carolina » 03 mar 2020, 13:38

domowy chleb to coś wspaniałego, wspomnienie dzieciństwa :)



Awatar użytkownika
ola36
Posty: 4
Rejestracja: 12 mar 2020, 14:46

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: ola36 » 12 mar 2020, 14:51

Należy dbać o to co jemy każdego dnia.



Kiruna
Zaawansowany użytkownik
Posty: 124
Rejestracja: 29 maja 2018, 07:04

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: Kiruna » 19 mar 2020, 18:56

Jeśli chodzi o kwestię zdrowego odżywiania to przyznam, że ostatnio zastanawiam się nad kupieniem parowaru https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/obiad-na-parze . Takie szybkie dania gotowane na parze muszą być przepyszne. Moja rodzina nie odżywia sie zbyt dobrze poniewaz właściwie to jemy wszystko w biegu, spiesząc się do pracy i szkoły. Dlatego przyda się taka zdrowa odmiana.



mimanak
Posty: 3
Rejestracja: 25 mar 2020, 20:30

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: mimanak » 25 mar 2020, 20:32

na pewno warto jest dbać o swoje zdrowie i odpowiednio się odżywiać. To zwiekszy wasza odporność i przedłuży wiek jakiego możecie dożyć



Aaron
Zaawansowany użytkownik
Posty: 67
Rejestracja: 13 wrz 2019, 13:03

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: Aaron » 25 mar 2020, 22:16

Warto zdecydować się na zmianę nawyków żywieniowych i zainteresować się zdrową żywnością. Przepisów, nawet w Internecie, jest cała masa, produkty dostępne są w zasięgu ręki każdego, potrzeba tylko trochę chęci - a warto, bo zdrowsze żywienie to i zdrowsze ciało i lepsza odporność. Dla osób, które nie mogą zdecydować się na żaden przepis, od siebie polecić mogę Trendy Lunch Greece https://melvit.pl/trendy-lunch-greece-p ... -4-x-80-g/ z pęczakiem, oliwkami i bakłażanem - szybkie, zdrowe i pożywne danie.



hajon
Zaawansowany użytkownik
Posty: 215
Rejestracja: 06 lis 2018, 18:33

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: hajon » 29 kwie 2020, 12:21

U mnie podstawa to są kolacje na ciepło. Jak się okazuje można w sieci znaleźć dania do przygotowania w 30 minut albo i krócej. Zobaczcie tu pomysł na łososia https://mowisalmon.pl/przepisy/losos-w- ... malinowym/ smakuje super a gotowy naprawdę szybko. Danie sycące i bardzo ładnie prezentuje się na talerzu. Łosoś to cenne źródło kwasów Omega 3. Nie może ich zabraknąć w diecie.



Derola
Zaawansowany użytkownik
Posty: 70
Rejestracja: 23 paź 2019, 12:35

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: Derola » 21 maja 2020, 11:13

Trochę Wam zazdroszczę, że macie czas na pieczenie takiego swojskiego chlebka. Może w wakacje gdy będę miała urlop to też mi się uda :) Teraz nawet nie mam kiedy mysleć o zdrowym odzywianiu. Dlatego postanowiłam, że wybiorę sobie jakiś dobry catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zory . Oferta diet pudełkowych jest całkiem ciekawa i myślę, że jakieś pyszności dla siebie znajdę.



michal_oleksy
Posty: 1
Rejestracja: 23 maja 2020, 13:41

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: michal_oleksy » 23 maja 2020, 13:42

Straciłem motywację do przygotowywania zdrowych posiłków, a kiedyś było to u mnie na porządku dziennym



RunningMan
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1070
Rejestracja: 14 gru 2018, 15:37

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: RunningMan » 19 cze 2020, 23:29

Jeśli poszukujesz diety pudełkowej to polecam ofertę tej firmy https://zdrowemenu.com/ Nie tylko mają niskie ceny ale przede wszystkim zróżnicowane menu przygotowywane pod nadzorem dietetyka. Na pewno będziesz zadowolony z ich usług.



witting.elody
Posty: 4
Rejestracja: 20 cze 2020, 08:35

Re: zdrowe odzywianie

Post autor: witting.elody » 20 cze 2020, 08:37

Jakiś czas temu zrezygnowałam z cukru białego, zamiast tego stosuję słodzik https://www.o2.pl/artykul/czy-aspartam- ... 081772161a. Nie warto obawiać się takich substancji, nie są szkodliwe dla organizmu, a można je stosować podczas diety, ponieważ pomagają w procesie odchudzania.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Dyskusje ogólne”