zdrowe odzywianie
- homenick.carolina
- Posty: 12
- Rejestracja: 03 mar 2020, 00:41
- Podziękował: 1 raz
Re: zdrowe odzywianie
Jeśli chodzi o kwestię zdrowego odżywiania to przyznam, że ostatnio zastanawiam się nad kupieniem parowaru https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/obiad-na-parze . Takie szybkie dania gotowane na parze muszą być przepyszne. Moja rodzina nie odżywia sie zbyt dobrze poniewaz właściwie to jemy wszystko w biegu, spiesząc się do pracy i szkoły. Dlatego przyda się taka zdrowa odmiana.
Re: zdrowe odzywianie
na pewno warto jest dbać o swoje zdrowie i odpowiednio się odżywiać. To zwiekszy wasza odporność i przedłuży wiek jakiego możecie dożyć
Re: zdrowe odzywianie
Warto zdecydować się na zmianę nawyków żywieniowych i zainteresować się zdrową żywnością. Przepisów, nawet w Internecie, jest cała masa, produkty dostępne są w zasięgu ręki każdego, potrzeba tylko trochę chęci - a warto, bo zdrowsze żywienie to i zdrowsze ciało i lepsza odporność. Dla osób, które nie mogą zdecydować się na żaden przepis, od siebie polecić mogę Trendy Lunch Greece https://melvit.pl/trendy-lunch-greece-p ... -4-x-80-g/ z pęczakiem, oliwkami i bakłażanem - szybkie, zdrowe i pożywne danie.
Re: zdrowe odzywianie
U mnie podstawa to są kolacje na ciepło. Jak się okazuje można w sieci znaleźć dania do przygotowania w 30 minut albo i krócej. Zobaczcie tu pomysł na łososia https://mowisalmon.pl/przepisy/losos-w- ... malinowym/ smakuje super a gotowy naprawdę szybko. Danie sycące i bardzo ładnie prezentuje się na talerzu. Łosoś to cenne źródło kwasów Omega 3. Nie może ich zabraknąć w diecie.
Re: zdrowe odzywianie
Trochę Wam zazdroszczę, że macie czas na pieczenie takiego swojskiego chlebka. Może w wakacje gdy będę miała urlop to też mi się uda Teraz nawet nie mam kiedy mysleć o zdrowym odzywianiu. Dlatego postanowiłam, że wybiorę sobie jakiś dobry catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zory . Oferta diet pudełkowych jest całkiem ciekawa i myślę, że jakieś pyszności dla siebie znajdę.
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 23 maja 2020, 13:41
Re: zdrowe odzywianie
Straciłem motywację do przygotowywania zdrowych posiłków, a kiedyś było to u mnie na porządku dziennym
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 1070
- Rejestracja: 14 gru 2018, 15:37
Re: zdrowe odzywianie
Jeśli poszukujesz diety pudełkowej to polecam ofertę tej firmy https://zdrowemenu.com/ Nie tylko mają niskie ceny ale przede wszystkim zróżnicowane menu przygotowywane pod nadzorem dietetyka. Na pewno będziesz zadowolony z ich usług.
-
- Posty: 4
- Rejestracja: 20 cze 2020, 08:35
Re: zdrowe odzywianie
Jakiś czas temu zrezygnowałam z cukru białego, zamiast tego stosuję słodzik https://www.o2.pl/artykul/czy-aspartam- ... 081772161a. Nie warto obawiać się takich substancji, nie są szkodliwe dla organizmu, a można je stosować podczas diety, ponieważ pomagają w procesie odchudzania.