Dekalog początkującego biegacza

Awatar użytkownika
Konrado
Posty: 4
Rejestracja: 12 mar 2019, 17:55

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: Konrado » 12 mar 2019, 18:02

Ma ktoś jakiś sposób na bieganie? W sensie kilka razy w życiu udało mi się zmobilizować do biegania, ale właściwie zawsze wniosek był ten sam - najbardziej w bieganiu lubię moment, w którym przestaję biec. A potem zarzucam temat biegania.


cześć i czołem!

aniolekk
Posty: 3
Rejestracja: 29 wrz 2018, 08:58

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: aniolekk » 11 kwie 2019, 12:45

Poszukuję sklepu z dobrymi plecakami do jazdy na rowerze. Znalazłem coś takiego https://adventuresports.pl/wyszukaj/wsz ... a-rower-pl jednak chciałbym to porównać jeszcze z jakimś innym. Gdzie wy kupiliście plecak lub wiecie, że są dobre?




bikesandme
Posty: 6
Rejestracja: 24 cze 2019, 13:15

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: bikesandme » 10 lip 2019, 11:13

dla mnie podstawą jest odpowiednia motywacja, czucie się dobrze i dobrze dobrana odzież do biegania :)



sama
Zaawansowany użytkownik
Posty: 37
Rejestracja: 28 maja 2019, 11:16

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: sama » 22 lip 2019, 09:00

Hej, a czy to prawda, że biegacze muszą szczególnie dbać o mikroflorę i detoks? Podobno jeśli go nie robią chociaż raz na miesiąc, to ich osiągi spadają. Czy to prawda? Moja kuzynka właściwie dużo biega i tak się zastanawiałam, czy taki środek https://slim-express.pl/bioveliss-tabs- ... c-nadwage/ na detoks właśnie i schudnięcie warto jej kupić. Wspomoże to ją jakoś?



Awatar użytkownika
ken.parisian
Posty: 4
Rejestracja: 26 wrz 2019, 14:43

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: ken.parisian » 26 wrz 2019, 14:45

W lato kiedy biegałam bardzo brakowało mi odpowiedniego plecaka. Musiałam trzymać butelkę wody w ręce i nie było to zbyt wygodne. Co myślicie o plecaku turystycznym? https://sportowybazar.pl/pol_m_TURYSTYK ... e-861.html? Zastanawiam się, który z nich będzie najbardziej mi odpowiadał. Tego typu plecaki są jednym z najbardziej uniwersalnych produktów w swoim segmencie.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Bieganie”