Odchudzanie

shasho
Zaawansowany użytkownik
Posty: 356
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:19
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Odchudzanie

Post autor: shasho » 04 maja 2023, 02:24

Odchudzanie zawsze kojarzyło mi się z męczarnią i wyrzeczeniami, co jednak było zgubne. Będąc przez rok na macierzyńskim przytyłam kilka kilogramów i musiałam umówić się do dietetyka. W przypadku kobiet najlepszym wyborem jest dietetyk kliniczny, bo ma także wiedzę na temat hormonów, a ja akurat choruję na Hashimoto. Odpowiedni dla mnie okazał się dietetyk Radomsko https://dietetykleszczynska.pl/dietetyk-radomsko/ Malwina Leszczyńska-Berdys, której jadłospis pomógł mi wrócić do dawnej wagi i ogólnie czuję się zdrowsza. Sama dieta była smaczna, posiłki były zbilansowane i nigdy nie czułam się głodna, więc to ogromny plus. Uważam, że jak macie zamiar się odchudzać, to warto wybrać się do dietetyka, który bierze pod uwagę wasze preferencje żywieniowe jak Pani Malwina.



Awatar użytkownika
Kamyczek
Zaawansowany użytkownik
Posty: 136
Rejestracja: 16 mar 2023, 21:57
Lokalizacja: Warszawa

Re: Odchudzanie

Post autor: Kamyczek » 26 maja 2023, 16:11

Cześć, jeśli chciałabym się dowiedzieć co można zrobić żeby oszczędzić czas w kuchni to polecam ciekawy artykuł: https://kruchebabeczki.blogspot.com/202 ... znych.html



cirra
Zaawansowany użytkownik
Posty: 419
Rejestracja: 28 mar 2020, 14:34

Re: Odchudzanie

Post autor: cirra » 31 maja 2023, 21:17

Utrzymanie zdrowej i zbilansowanej diety jest niezbędne do osiągnięcia szczupłej sylwetki. Aby osiągnąć ten cel, zaleca się skorzystanie z pomocy doświadczonego specjalisty jak dietetyk gorzów wlkp.. Zapisanie się na konsultację z jednym z nich jest z pewnością warte rozważenia.



aisza
Zaawansowany użytkownik
Posty: 278
Rejestracja: 13 lip 2021, 14:08

Re: Odchudzanie

Post autor: aisza » 12 cze 2023, 10:31

Można też dodatkowo pomyśleć o ujędrnieniu skóry przy odchudzaniu. Mogą zainteresować Was zabiegi medycyny estetycznej - na przykład takie jak lifting Hifu. Poczytacie o nim więcej na stronie kliniki medycyny estetycznej Neonia z Krakowa: https://neonia.com.pl/laseroterapia/hifu/ .



Awatar użytkownika
isabelle.hermann
Posty: 4
Rejestracja: 12 cze 2023, 12:35

Re: Odchudzanie

Post autor: isabelle.hermann » 12 cze 2023, 12:38

Jak bezpiecznie schudnąć kilka kilogramów?



dzek
Posty: 17
Rejestracja: 12 cze 2023, 16:04

Re: Odchudzanie

Post autor: dzek » 13 cze 2023, 11:34

Szybkie odchudzanie może być ryzykowne i niezalecane z perspektywy zdrowia. Najzdrowszym i najtrwalszym podejściem do odchudzania jest stopniowa zmiana stylu życia, skupiająca się na zdrowej diecie, regularnej aktywności fizycznej i utrzymaniu równowagi między spożywanymi kaloriami a ich spalaniem. Ja w https://oxybed.pl korzystam również z tlenoterapii.



pela
Zaawansowany użytkownik
Posty: 326
Rejestracja: 14 wrz 2021, 13:37

Re: Odchudzanie

Post autor: pela » 16 cze 2023, 18:46

Też doszłam do wniosku, że czas najwyższy coś ze sobą zrobić i schudnąć. Dlatego szukam/ sprawdzam, która dieta pudełkowa Gdańsk będzie najlepsza dla mnie... Nie mam głowy do gotowania samodzielnego i nie chcę mi się nawet liczyć tych kalorii, dlatego chcę postawić na sprawdzone rozwiązanie.



lamana
Zaawansowany użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 23 maja 2022, 16:08

Re: Odchudzanie

Post autor: lamana » 22 cze 2023, 22:19

Specjaliści od diet i odchudzania, potwierdzają, że dieta śródziemnomorska jest nie tylko zdrowa, smaczna i lekka, ale również sprzyja zrzucaniu wagi. Dlatego warto dać jej szansę. Jeśli potrzebujesz niezbędnych składników do przygotowania posiłków, możesz zamówić je ze sklepu internetowego https://www.idelikatesy24.pl/. Smak, który charakteryzuje tę kuchnię, jest wyjątkowy i całkowicie unikalny:)



tandrys
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1729
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:27
Podziękował: 1 raz
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Odchudzanie

Post autor: tandrys » 23 cze 2023, 10:18

Co powiecie na temat oferty https://jetsetclinic.pl/ myślicie, że takie zabiegi odchudzające przynosza odpowiednie rezultaty?



farah557
Zaawansowany użytkownik
Posty: 148
Rejestracja: 07 lut 2019, 16:56
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Odchudzanie

Post autor: farah557 » 25 cze 2023, 11:59

Bardzo ciekawą ofertę na dietę odchudzającą znajdziecie tuta [utl]https://bristolbusko.pl/siarczkowa-dieta-redukcyjna[/url]. Sama zastanawiam się, czy nie skorzystać, przydałoby mi się trochę zrzucić ciałka.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”