Kontuzja?

ODPOWIEDZ
nofka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 26 mar 2019, 20:40

Kontuzja?

Post autor: nofka » 17 kwie 2019, 14:43

Niestety nabawiłam się kontuzji i mam przerwę w aktywności. Czy ktoś może z Was również miał taki "stop" i może podpowiedzieć co mogę zrobić by przyśpieszyć powrót do zdrowia? Jakieś porady?



Ksiażkowa
Zaawansowany użytkownik
Posty: 49
Rejestracja: 13 kwie 2019, 14:37

Re: Kontuzja?

Post autor: Ksiażkowa » 18 kwie 2019, 11:58

A byłaś u lekarza, masz zaleconą jakąś rechabilitacje? Odżywianie w czasie kontuzji też ma ogromne znaczenie więc poszukaj informacji o tym co należy jeść by wrócić do formy. Na pewno warto skonsultować się ze specjalistą, on doradzi co i jak.



olivia
Posty: 4
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:45

Re: Kontuzja?

Post autor: olivia » 05 maja 2019, 20:46

Kontuzja to absolutnie najgorsze co może spotkać osobę, która jest bardzo aktywna fizycznie.. Współczuję.



Matt
Zaawansowany użytkownik
Posty: 433
Rejestracja: 16 sie 2017, 09:19

Re: Kontuzja?

Post autor: Matt » 17 lip 2019, 10:50

W razie potrzeb odpowiednią pomoc można znaleźć również na stronie https://www.sport-klinika.pl/. Warto tam zajrzeć jeśli zależy wam na profesjonalnej opiece, szybkiej diagnozie i skutecznym leczeniu.



eminoral77
Zaawansowany użytkownik
Posty: 255
Rejestracja: 13 paź 2017, 11:08

Re: Kontuzja?

Post autor: eminoral77 » 20 sie 2019, 12:53

Moim zdaniem jeśli już wspominacie o klinikach zajmujących się leczeniem urazów sportowych warto jest także nadmienić i wspomnieć o klinice https://ortho-expert.pl/ . Znajomy leczył się tutaj po kontuzji kolana i z tego co mówił, to na prawdę bardzo dobrze wspominał okres leczenia właśnie w tej klinice



Mała Mi
Zaawansowany użytkownik
Posty: 31
Rejestracja: 06 lis 2019, 22:18

Re: Kontuzja?

Post autor: Mała Mi » 10 sty 2020, 09:45

eminoral77 pisze:
20 sie 2019, 12:53
Moim zdaniem jeśli już wspominacie o klinikach zajmujących się leczeniem urazów sportowych warto jest także nadmienić i wspomnieć o klinice https://ortho-expert.pl/ . Znajomy leczył się tutaj po kontuzji kolana i z tego co mówił, to na prawdę bardzo dobrze wspominał okres leczenia właśnie w tej klinice
jak jakas poważniejsza kontuzja to może warto zrobić https://fmclodz.pl/diagnostyka/obrazowa/rezonans/ i będzie wtedy wszystko jasne co tam się dokladnie dzieje w srodku. W fmc łódz zrobisz to bardzo szybko, mają dogodne i elastyczne terminy



Kento
Zaawansowany użytkownik
Posty: 35
Rejestracja: 19 sty 2020, 12:56

Re: Kontuzja?

Post autor: Kento » 21 sty 2020, 01:31

Jeśli chodzi o kontuzje typu sportowego to mogę polecić bio ortopedię. Zabiegi tego typu na wysokim poziomie w okolicach Poznania wykonuje klinika http://medicalaser.pl/bio-ortopedia/ Seria zabiegów z pomocą terapii z osoczem bogatopłytkowym oraz komórkami macierzystymi chorób zwyrodnieniowych przynosi bardzo dobre efekty w leczeniu zwyrodnień kolan, bioder czy stawów.



hsawayn
Posty: 4
Rejestracja: 23 sty 2020, 13:21

Re: Kontuzja?

Post autor: hsawayn » 23 sty 2020, 13:28

Mnie również czeka długa rehabilitacja, ale nie podłamuje się...



deion37
Posty: 4
Rejestracja: 06 lut 2020, 10:41

Re: Kontuzja?

Post autor: deion37 » 06 lut 2020, 10:53

Po kontuzji najlepiej zacząć rehabilitację, żeby móc powrócić do aktywności fizycznej jak najszybciej.



Wigor
Posty: 1
Rejestracja: 08 lut 2020, 21:55

Re: Kontuzja?

Post autor: Wigor » 08 lut 2020, 22:00

Czasem jest naprawdę ciężko wrócić po kontuzji do czynnego sportu.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Dyskusje ogólne”