Zespół napięcia przedmiesiączkowego?

[Ksiażkowa]

Czytam na https://www.myob.pl/pms-zespol-napiecia ... iaczkowego o sposobach jak złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego. Czy ktoś z Was może stosuje je i może podzielić się opinią, czy działają. A może macie jakieś inne sposoby? Niestety stan ten jest dla moich bliskich istnym koszmarem

[eli3]

Kto nie ma takich bolesnych miesiączek, to nie wie jaki to problem. Mi to czasami trudno było rano z łóżka wstać, a co mówić o funkcjonowaniu przez cały dzień. Wybrałam się w końcu do ginekologa, bo już za bardzo się męczyłam. Teraz stosuję belarę i powiem, że o niebo lepiej teraz. W sumie "te dni" nie różnią się już od pozostałych.

[membo]

mam tak samo, koszmar