Dbanie o siebie

Mimi
Posty: 6
Rejestracja: 25 paź 2019, 14:21

Dbanie o siebie

Post autor: Mimi » 11 gru 2019, 16:03

Jakie macie sposoby na dbanie o siebie? Oczywiście o sferę zewnętrzną i wewnętrzną. Moim sposobem na dbanie o siebie i dobre samopoczucie to zdrowe jedzenie, bo jesteś tym co jesz – powiadają. Bardzo lubię jeść sushi, które według mnie jest najzdrowszym jedzeniem na ziemi. Niedawno odkryłam świetną restaurację Garo Sushi na warszawskim Ursynowie. Naprawdę podają wyśmienite sushi.



kuczkon
Zaawansowany użytkownik
Posty: 60
Rejestracja: 22 lis 2017, 15:37

Re: Dbanie o siebie

Post autor: kuczkon » 12 gru 2019, 15:48

warto zadbać też o siebie i o swój wygląd. takie zabiegi nie musza być skomplikowane, na przykład takie oczyszczanie od czasu do czasu - https://klinikamiracki.pl/hydrafacial/ Człowiek lepiej wygląda ale automatycznie dzięki temu też się lepiej czuje



Calineczka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 220
Rejestracja: 16 gru 2018, 15:00

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Calineczka » 19 sty 2020, 22:17

Jak najbardziej właściwe dbanie o siebie jest bardzo ważne i tym bardziej należy to robić poprzez właściwe jedzenie. Ja bardzo chętnie używam u siebie w kuchni oleju sojowego surowego https://producent-oleju.pl/olej-sojowy-surowy/ i jak do tej pory czuję się świetnie. Myślę, że jest to świetny dodatek.



nimel
Posty: 5
Rejestracja: 20 sty 2020, 12:32

Re: Dbanie o siebie

Post autor: nimel » 20 sty 2020, 12:35

warto jest regularnie chodzić do kosmetyczki



koloss3
Zaawansowany użytkownik
Posty: 77
Rejestracja: 11 lip 2019, 13:40

Re: Dbanie o siebie

Post autor: koloss3 » 23 sty 2020, 19:57

Warto zadbać o wszystkie aspekty związane z żywieniem. Dlatego też dobrze jest wybrać dla siebie jak najlepsze składniki. Ostatnio młody jęczmień podbija serca osób, które go próbują, więc dobrze jest zastanowić się i pomyśleć nad takim wyborem.



wolska
Zaawansowany użytkownik
Posty: 115
Rejestracja: 25 lis 2019, 14:50

Re: Dbanie o siebie

Post autor: wolska » 29 sty 2020, 10:06

Jeśli lubicie o siebie dbać i interesują Was różne kwestie z tym związane to koniecznie rzućcie też okiem na programy odnowy organizmu w IMC: https://imc.wroc.pl/imc-wellness/programy-wellness/. Sądzę, że u nich każdy znajdzie coś dla siebie. Do wyboru mamy aż cztery niezależne programy.



vivon
Zaawansowany użytkownik
Posty: 23
Rejestracja: 03 paź 2019, 10:06

Re: Dbanie o siebie

Post autor: vivon » 05 lut 2020, 14:26

ja regularnie robię sobie badania diagnostyczne, to ważne, jeśli choruje się na choroby przewlekłe. Generalnie dobra opieka lekarska to podstawa. Ja mieszkam w Warszawie i tu z ręką na sercu mogę polecić przychodnię MediVita. Można tu też zrobić badania związane z medycyną pracy, wszystkie formalności załatwia się w ciągu 1 dnia.




RunningMan
Zaawansowany użytkownik
Posty: 356
Rejestracja: 14 gru 2018, 15:37

Re: Dbanie o siebie

Post autor: RunningMan » 11 lut 2020, 17:56

Ja polecam zdrowo się odżywiać oraz dużo ćwiczyć i raz na jakiś czas badać się. Jeśli podczas badań wyjdą jakieś nieprawidłowości to na pewno będzie potrzebne USG. Ten gabinet https://www.gabinetusg.com.pl/ ma niemal wszystkie dostępne typy badań. Nie tylko mają najlepszy sprzęt ale także specjalistów którzy odpowiednio zdiagnozują wyniki.



Kwiatkowsky
Zaawansowany użytkownik
Posty: 485
Rejestracja: 14 gru 2018, 14:19

Re: Dbanie o siebie

Post autor: Kwiatkowsky » 12 lut 2020, 08:27

Ja staram się dbać o to przede wszystkim co jem, na przykład niedawno na stronie https://www.bee.pl/9000-zdrowa-zywnosc znalazłam bardzo dużo produktów z zakresu zdrowej żywności i już nie mogę się doczekać kiedy zrobie tutaj zakupy. Ceny nie są wygórowane więc mam nadzieję że wszystko będzie tak jak planuje



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”