Jestem gruba

elabarbara
Zaawansowany użytkownik
Posty: 990
Rejestracja: 05 mar 2018, 16:12

Jestem gruba

Post autor: elabarbara » 26 cze 2019, 07:36

Hej. Jestem z chłopakiem od 2 lat. Zdarzają nam się kłótnie i to dość często. Ale dzisiaj dowiedziałam się nowej rzeczy na mój temat. Od jakiegoś czasu wiecznie mi dogaduje. Jak jem jajka z majonezem to ze mam jeść bez majonezu, jak mam ochotę na coś słodkiego to,że nie mam jeść słodkiego. Dzisiaj przeszedł samego siebie. Oglądałam jakiś filmik na yt gdzie koleś sprawdzał różnicę między chipsami i padł tekst z ust mojego chłopaka: teraz to będziesz mogła tylko patrzeć jak ktoś to je. Jestem grubszą osobą. Nosze rozmiar XL i choruję na niedoczynność tarczycy plus insulinooporność. Ja rozumiem, że przytyłam, ale nie potrafie pochamowac czasem laknienia. Może i faktycznie powinnam schudnąć, ale jak ?



kokorycz
Posty: 8
Rejestracja: 09 sty 2019, 20:08

Re: Jestem gruba

Post autor: kokorycz » 26 cze 2019, 10:01

Albo szybko, albo skutecznie, takie jest moje zdanie. A też walczę z nadwagą. Wychodzę z założenia, że lepiej powalczyć dłużej, ale żeby efekty były stałe. U mnie bardzo pomocna była wizyta u pani dietetyk, ułozyła dla mnie dietę, ćwiczę codziennie bo oczywiście bez tego nie ma efektów, ale planuje jeszcze wdrożyć suplement diety krtóry wspomaga odchudzanie. Myślę że taki układ dla ciebie też będzie idealny, ale najwazniejsza to odpowiednia dieta.



Tom Marvolo Riddle
Zaawansowany użytkownik
Posty: 161
Rejestracja: 26 lut 2018, 11:10

Re: Jestem gruba

Post autor: Tom Marvolo Riddle » 26 cze 2019, 11:23

Radzę od razu unikać różnego rodzaju suplementów odchudzających, bo potrafią one kosztować naprawdę DUŻO pieniędzy, a tak naprawdę nie działają. Czasami nawet dają zupełnie odwrotny efekt. I nie dziw się, że jesteś gruba, skoro do jedzenia dodajesz majonezu i nie potrafisz przestać jeść słodyczy.

A tak poza tym pisze się "pohamować", a nie "poCHamować"... :roll:



pucio
Zaawansowany użytkownik
Posty: 201
Rejestracja: 25 maja 2019, 06:15

Re: Jestem gruba

Post autor: pucio » 26 cze 2019, 12:35

Odpowiednio dobrana dieta to podstawa, bez tego ani rusz. Dlatego najlepiej będzie jak udasz się do dobrego dietetyka, który powie Ci jak radzić sobie z podjadaniem i zajadaniem się słodyczami. Co do suplementów diety wpływających na pohamowanie apetytu to faktycznie może i wato tego spróbować. Są sklepy, w których jest duży wybór takich preparatów i to nie koniecznie aż tak drogich. Pamiętaj że to Ty decydujesz ile chcesz wydać na dany suplement.



runran
Zaawansowany użytkownik
Posty: 184
Rejestracja: 26 cze 2019, 18:42

Re: Jestem gruba

Post autor: runran » 26 cze 2019, 18:47

Znacie może jakieś dobre i sprawdzone tabletki czy suplementy diety na szybkie schudnięcie i pozbycie się niechcianych kilogramów? Potrzebuję szybko i skutecznie schudnąć. Zaczęłam nawet biegać wieczorami i staram się nie podjadać, co niestety u mnie jest trudne. Dlatego chcę spróbować wziąć specyfik, ale taki który zahamuje moje łaknienie i ograniczy mój apetyt. Słyszałam,że takie naturalne i skuteczne suplementy znajdę w sklepie dla sportowców, choćby w takim na http://wxnlabs.com/ . Korzystałyście już z pomocy takich środków?



larez
Posty: 1
Rejestracja: 26 cze 2019, 19:08

Re: Jestem gruba

Post autor: larez » 26 cze 2019, 19:14

no to faktycznie nie wiem jak ci w tym pomóc, schudnij



Awatar użytkownika
Yunka
Posty: 4
Rejestracja: 27 cze 2019, 11:04

Re: Jestem gruba

Post autor: Yunka » 27 cze 2019, 11:14

Zamiast tak pisać, to weź się za siebie!



spryciula
Zaawansowany użytkownik
Posty: 151
Rejestracja: 05 mar 2018, 14:30

Re: Jestem gruba

Post autor: spryciula » 22 lip 2019, 20:57

Dzisiaj chyba największym problemem jest nieregularne i nieodpowiednie żywienie. To prowadzi do otyłości, a także różnego rodzaju chorób. Ja przykładowo postanowiłam skorzystać z jednej z tych https://dietly.pl/catering-dietetyczny/nowysacz firm cateringowych, żeby zmienić swój styl jedzenia. Uważam, że w ten sposób będę miała szansę na to, żeby nauczyć się odpowiednio odżywiać.



sama
Zaawansowany użytkownik
Posty: 260
Rejestracja: 28 maja 2019, 11:16

Re: Jestem gruba

Post autor: sama » 25 lip 2019, 10:50

Niestety, coraz więcej kobiet może sobie powiedzieć to , co ty. Żyjemy w czasach, w których na wszystko mamy mało czasu, pracujemy coraz więcej i co za tym idzie, po prostu sięgamy po gotowe jedzenie, które nas tuczy. Ale nie martw się, nie jesteś sama. Ja właśnie też muszę z moją otyłością się zmierzyć, dlatego planuję dietę i czy taki suplement https://slim-express.pl/slimetrol-jaki- ... e-i-sklad/ mam sobie kupić. Liczę, że mi się uda!



kranik
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1483
Rejestracja: 21 lip 2018, 12:38

Re: Jestem gruba

Post autor: kranik » 25 lip 2019, 12:39

Moim zdaniem najlepiej byłoby się wybrać z takim problemem do jakiegoś sprawdzonego dietetyka, bo prawda jest taka, że odchudzając się na własną rękę, możesz sobie tylko zaszkodzić... Jeśli jesteś z Bielska Białej lub okolic, to polecam wybrać się do Centrum Medycznego Danea na ulicy Jaworzańskiej 40. Na wizytę na pewno nie będziesz musiała długo czekać, spotkasz się też tam z indywidualnym, profesjonalnym podejściem.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”