Ciąża i sport?

nofka
Zaawansowany użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 26 mar 2019, 20:40

Ciąża i sport?

Post autor: nofka » 11 kwie 2019, 08:58

Mam takie pytanie co do sportu w ciąży. Jak on powinien wyglądać, czy znajdę gdzieś informacje jaki spoty mogę uprawiać? U mnie to obecnie 13 tydzień ciaży, ale chce już teraz być aktywna, by po porodzie było mi łatwiej. Gdzie znajdę jakieś informacje na ten temat?



Ksiażkowa
Zaawansowany użytkownik
Posty: 49
Rejestracja: 13 kwie 2019, 14:37

Re: Ciąża i sport?

Post autor: Ksiażkowa » 13 kwie 2019, 14:40

Ja myślę, ze powinnaś o to zapytać swojego lekarza. To zalezy od tego jak ciąża przebiega. Opinia lekarza jest tu najważniejsza. Jeśli on wyrazi zgodę to może udaj się na zajęcia dla kobiet w ciaży albo poszukaj blohów jak Ania Lewandowska.



Gustav2
Zaawansowany użytkownik
Posty: 37
Rejestracja: 19 cze 2018, 22:29

Re: Ciąża i sport?

Post autor: Gustav2 » 15 kwie 2019, 20:31

W necie jest masa poradników na ten temat... Wystarczy poszukać.
W ciąży możesz ćwiczyć, ale nie możesz się za bardzo przemęczać.



Bodzio12
Zaawansowany użytkownik
Posty: 140
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:37

Re: Ciąża i sport?

Post autor: Bodzio12 » 22 maja 2019, 21:10

Serdecznie polecam wszystkim kobietom w ciąży oraz młodym mamą stronę https://plodnosc.pl/kalendarz-ciazy/37-tydzien tutaj znajdziecie porady i wskazówki. Wypowiadają się lekarze. Naprawdę warto znać takie strony są bardzo pomocne. Na stronie macie kalendarz ciąży. Ja korzystałam. Koniecznie zobaczcie.



nocnykrolisalive
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1081
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50

Re: Ciąża i sport?

Post autor: nocnykrolisalive » 17 sie 2019, 18:51

Będąc w temacie ciąży, to osobiście uważam, że można uprawiać aktywność fizyczną, jedynie należy robić to z głową. Widziałam, że tutaj : https://ktomalek.pl/blog/objawy-ciazy-j ... znac/w-149 można dowiedzieć się wielu interesujących informacji na temat objawów ciąży i nie tylko :)



Szavey76
Posty: 1
Rejestracja: 19 sie 2019, 21:42

Re: Ciąża i sport?

Post autor: Szavey76 » 19 sie 2019, 21:51

Jedno drugiego nie wyklucza.

__

dekoracje wnętrz



Kaśkaa23
Zaawansowany użytkownik
Posty: 623
Rejestracja: 28 maja 2020, 12:46

Re: Ciąża i sport?

Post autor: Kaśkaa23 » 18 paź 2020, 18:07

Warto się dobrze zastanowić nad tym, co będzie korzystne dla Was i dla Waszego maluszka. Nie ma co ukrywać, że stawiając na odpowiednią aktywność, będziecie w stanie dobrze wpłynąć na ciążę. Warto też pamiętać o tym, by przeprowadzać badania z https://lekarzebezkolejki.pl//blog/jaki ... onac/w-517 bo to pozwoli Wam bezpiecznie przejść przez całą ciążę.


tekst sponsorowany

kranik
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1485
Rejestracja: 21 lip 2018, 12:38

Re: Ciąża i sport?

Post autor: kranik » 23 paź 2020, 16:10

A czy w jakiś specjalny sposób przygotowujecie się do ciąży? Ja polecam poczytać sobie co nieco na tem temat na stronie internetowej https://www.mustela.pl/mustela-blog/16- ... darz-ciazy. Sądzę, że wiedza zawarta w takim kalendarzu może się przydać każdej przyszłej mamie ;)



kosia99
Zaawansowany użytkownik
Posty: 586
Rejestracja: 24 lut 2018, 22:36

Re: Ciąża i sport?

Post autor: kosia99 » 09 lis 2020, 10:39

Jeśli profesjonalnie zajmujecie się sportem i nie jesteście gotowe na ciążę, a potem na wychowanie dziecka, to zawsze możecie rozważyć tabletki poronne Do 9 tygodnia ciąży mozna je zażywać bez żadnych obaw, więc warto dobrze przemyśleć ten temat.



Awatar użytkownika
cameron79
Posty: 6
Rejestracja: 09 lis 2020, 13:24

Re: Ciąża i sport?

Post autor: cameron79 » 09 lis 2020, 13:30

Takie rzeczy należy skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym, który oceni nasz stan.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”