Strona 2 z 17
Re: Odchudzanie
: 28 sie 2019, 00:09
autor: verona
Aby odchudzanie przebiegało zdrowo należy udać się do dietetyka i polecę
https://scanmed.pl/specjalizacje/dietetyk . Naprawdę nie ma co polegać na dietach ułożonych przez osoby bez żadnego doświadczenia czy wiedzy, bo można sobie tylko zaszkodzić
Re: Odchudzanie
: 30 sie 2019, 15:26
autor: nocnykrolisalive
Wiecie co, sama mam ochotę na zrzucenie paru kilogramów i szukałam inspiracji w internecie. Trafiłam na taką stronę :
https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ i przyznam szczerze, że znalazłam tam naprawdę wiele ciekawych treści, które z pewnością zainteresują i was.
Re: Odchudzanie
: 22 paź 2019, 23:04
autor: eli3
Jeśli komuś się udało bez niczyjej pomocy zrzucić zbędne kilogramy to gratuluję. Nie mówię 2-3 kg, bo tyle to też bym raczej dała radę sama. Z większą nadwagą wolałam się zgłosić do
https://odchudzanie.medicover.pl/ . Znacznie pewniej się czułam pod stałą opieką specjalistów, w końcu nabrałam wiary że się uda i tak było.
Re: Odchudzanie
: 19 lis 2019, 07:23
autor: Tom Marvolo Riddle
W zasadzie jeśli ma ktoś odrobinę rozsądku i wiedzy, to schudnie i bez pomocy dietetyka, choć większości przypadków jednak lepiej skorzystać z jego pomocy, jeśli tylko ma ktoś taką możliwość. W niektórych miejscach porady dietetyka oferowane są za darmo (choćby w ramach POZ w przychodni Śliwa –
https://www.przychodniaspecjalistyczna.com.pl/), więc takie wsparcie nie musi kojarzyć się od razu z dużymi wydatkami.
Re: Odchudzanie
: 19 lis 2019, 10:24
autor: Mariuszinio
Ja bardzo długo próbowałem się odchudzać na własną rękę, ale niestety okazało się to kompletnie bezskuteczne. Wszystko zmieniło się gdy trafiłem do dietetyka, potem waga prawie 15 kg mniej
Re: Odchudzanie
: 19 lis 2019, 12:45
autor: sincere39
Jak zmusić kogoś by zaczął się odchudzać?
Re: Odchudzanie
: 19 lis 2019, 15:39
autor: newell98
Nie odchudzajcie się w szybki sposób. Przecież to strasznie niezdrowe.
Re: Odchudzanie
: 29 lis 2019, 18:41
autor: ogrodniczka13
Jak chcesz się odchudzać to polecam zacząc korzystać z ofert na sprzęty treningowe które będą idealne do ćwiczeń. Na stronie
https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... tness.html Znajdziesz wiele produktów które ułatwią Ci treningi.
Re: Odchudzanie
: 14 lut 2020, 09:20
autor: elabarbara
A co myślicie o diecie pudełkowej ? Ktoś zamawia ? Oczywiście ja też jestem za tym rozwiązaniem bo to jest naprawdę duża oszczędność czasu, ja nie mam go na gotowanie, duzo pracy, małe dzieci i jakoś tak wychodzi. Zamawiamy catering dla całej rodziny
https://dietly.pl/catering-dietetyczny/koszalin i naprawdę jesteśmy zadowoleni. Jedznie jest zawsze świeże, różnorodne i smaczne.
Re: Odchudzanie
: 14 lut 2020, 14:46
autor: brandon.emmerich
Najlepszą metodą jest chyba utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego, dzięki temu można zdrowo schudnąć w szybkim czasie.