Zdrowie sportowca
-
- Zaawansowany użytkownik
- Posty: 255
- Rejestracja: 13 paź 2017, 11:08
Re: Zdrowie sportowca
Z tego co się orientuję to w dzisiejszych czasach sportowcy bardzo często zapadają także na depresję. W takim przypadku warto jest według mnie wiedzieć jakimi lekami się ją leczy. Wszystko na ten temat, podział leków oraz opis ich działania znajdziecie tutaj https://apteline.pl/artykuly/leki-antyd ... -dzialanie . I polecam zajrzeć na tę stronę wszystkim zainteresowanym tematem
Re: Zdrowie sportowca
O zdrowie dbać musi każdy, nie tylko sportowiec. Nie będę już mówić o podstawowych kwestiach takich jak dieta, czy aktywność fizyczna bo chyba o tym każdy wie... ale też trzeba wiedzieć że nie wolno bagatelizować objawów chorobowych mówiąc że jakoś to będzie... nie , wtedy trzeba iść do lekarza i tutaj polecę przychodię ultimed.com.pl gdzie znajdziecie znakomitych specjalistów
Re: Zdrowie sportowca
W zdrowiu sportowca zdecydowanie pierwszą rolę odgrywają jego nawyki codzienne, więc z całą pewnością można wprowadzić do nich rytuał picia yerba mate, którą można zamówić ze sklepu https://argentynalimited.pl . Dodatkowo jest możliwość zamówienia dodatkowych akcesoriów, co zwiększy przyjemność z jej picia. Pozdrawiam
-
- Posty: 4
- Rejestracja: 01 mar 2020, 17:09
-
- Posty: 4
- Rejestracja: 12 mar 2020, 17:39
Re: Zdrowie sportowca
Niestety może wydarzyć się wiele nieprzewidzianych losowych przypadków, na które nie mamy wpływu. Tak jak było ze sportowcem Kobe Bryantem https://znacznik.info/znamy-przyczyny-k ... a-bryanta/, który zginał w katastrofie śmigłowca. Trzeba doceniać to co się ma i dbać o siebie na każdym kroku.
- hettinger.arch
- Posty: 1
- Rejestracja: 15 mar 2020, 16:38
Re: Zdrowie sportowca
Co jak co, ale myślę, że sportowcy powinni być pod stałą kontrolą kardiologa i chociaż raz na kilka miesięcy powinni mieć badanie podstawowych parametrów laboratoryjnych. Kontrola radiologiczna pozwoli na sprawdzenie wydolności serca sportowca.
Re: Zdrowie sportowca
Dbanie o zdrowie podczas uprawiania sportu pozwala na unikanie kontuzji i polepszenie regeneracji po treningu. Przykładem dbania o zdrowie może być masaż polinezyjski, który zmniejsza ból mięśni i pozwala przyspieszyć regenerację.
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 22 mar 2020, 11:51
Re: Zdrowie sportowca
Zdrowie każdego człowieka jest bardzo ważne.Dlatego proponuję żebyście kupili bardzo dobrą apteczkę z wyposażeniem z https://platformaratownicza.pl/38-aptec ... posazeniem .