Zdrowie sportowca

Awatar użytkownika
Basiatta
Posty: 1
Rejestracja: 03 cze 2019, 22:41

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: Basiatta » 03 cze 2019, 22:48

Uważam, że każdy kto uprawia dużo sportu i jest aktywny fizycznie powinien spożywać dużo wody dziennie. Chciałabym móc pić wodę z kranu, jak to uczynić? Jak zmiękczyć wodę? Może powinnam kupić filtr?



grzegorz30
Posty: 1
Rejestracja: 04 cze 2019, 12:44

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: grzegorz30 » 04 cze 2019, 12:59

Moim zdaniem super pomysł. Taka kąpiel lecznicza to coś niecodziennego, więc myślę, że może pomagać przy różnych urazach czy ranach.



eminoral77
Zaawansowany użytkownik
Posty: 255
Rejestracja: 13 paź 2017, 11:08

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: eminoral77 » 04 cze 2019, 21:55

Jeśli chodzi o problemy z kolanami to moim zdaniem nie ma z tym żartów. Jak tylko się cos dzieje warto jest zainwestować w taki sprzęt jak orteza kolana łódź i miec pewność, że problem z kolanem zanim dostaniecie sie do lekarza nie będzie się pogłębiał



fason11
Zaawansowany użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 11 kwie 2017, 14:38

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: fason11 » 05 cze 2019, 10:41

CZE!
ja po poważnych kontuzjach chodziłam na zabiegi w komorze hiperbarycznej Atamed . Skutecznie przyspieszają procesy odnowy i sprawiają, że urazy szybciej się goją i zanikają! Zabiegi są przyjemne i nie kosztują wiele! to najlepszy i bezpieczny sposób na powrót do zdrowia



nocnykrolisalive
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1081
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: nocnykrolisalive » 08 cze 2019, 22:31

Sportowiec powinien przede wszystkim dobrze się odżywiać. Zastąpić niezdrowe kalorie, na te bardziej wartościowe. Np. zamiana grzanek z bułki na pestki dyni to na pewno duża różnica dla organizmu. Jeżeli nie wiecie skąd wziąć taki dodatek do zupy, to polecam zajrzeć tutaj: https://www.bee.pl/9217-pestki-dyni A na pewno złożycie niejedno zamówienie :)



membo
Zaawansowany użytkownik
Posty: 396
Rejestracja: 11 lut 2019, 15:39

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: membo » 13 cze 2019, 20:24

Oczywiście że dieta jest ważna i to nie tylko w przypadku sportowca ale każdej osoby. Ale to nie wszystko i tutaj polecę tę stronkę https://www.wybierzzycie.pl/ gdzie możńa znaleźć wiele przydatnych artykułów dotyczących zdrowia. Polecam sobie ją zapisać



Zerin1
Posty: 1
Rejestracja: 19 cze 2019, 23:48

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: Zerin1 » 19 cze 2019, 23:50

Witam. Od jakiegoś czasu miewam silne bóle głowy i mam problemy ze snem. Czy mozecie mi powiedzieć, czego to mogą być objawy? To gdzieś na poziomie psychiki? Przez stres? Z góry dzięki za doradzenie w temacie. pozdrawiam i miłego dnia życzę.



Doktro321
Posty: 1
Rejestracja: 23 cze 2019, 08:51

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: Doktro321 » 23 cze 2019, 08:53

Cześć. Czy znacie urządzenia, dzięki którym można przefiltrować wodę? Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam



nocnykrolisalive
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1081
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: nocnykrolisalive » 23 cze 2019, 10:14

Jeśli chodzi o domową siłownię, to akurat jestem w temacie, ze względu na fakt, iż siedzę własnie w swojej świeżo wyremontowanej siłowni :) Razem z mężem na poddaszu zorganizowaliśmy trochę przestrzeni i jest :) Teraz tylko musimy kupić odpowiedni sprzęt i będzie można zacząć ćwiczyć. Myślę o czymś takim: https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... Sport.html jako pierwsze zamówienie. Co o tym myślicie?



Per321
Posty: 4
Rejestracja: 24 cze 2019, 20:15

Re: Zdrowie sportowca

Post autor: Per321 » 24 cze 2019, 20:19

Witam was. Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad firmą, która zajmuje się dystrybucją wody. Tutaj coś znalazłem http://kk-dystrybucja.pl/kubeczki-jedno ... -goracych/ ale nie wiem co o niej sądzić. Czy możecie mi pomóc? Pozdrawiam i miłego dnia życze.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Hyde park”