Zdrowie sportowca

[domcia12]

Na pewno warto też pamiętać o odpowiedniej suplementacji. Mam na myśli witaminy i minerały, które warto przyjmować przez cały rok. Duży wybór takich produktów ma na pewno apteka https://www.apteka-leki.pl/, gdzie wygodnie z domu można zamówić takie produkty. Uważam, że zakupy internetowe są bardzo wygodne.

[filipinka888]

Często zdrowie sportowca jest narażone na różne uszczerbki na zdrowi, czasem bardzo poważne. Takie uszkodzenie rdzenia kręgowego i rehabilitacja jego potem jest naprawdę czasem męcząca i długa. Niestety nigdy nie wiadomo co nam się przydarzy tak naprawdę.

[spryciula]

Z pokolenia na pokolenia człowiek jest słabszy. Jesteśmy bardziej podatniejsi na choroby, różne infekcje. Dlatego trzeba naprawdę dbać o siebie. Ja nawet ostatnio dowiedziałam się z artykułu https://www.babskiswiat.com.pl/jak-colo ... skory.html , że w walce z różnymi chorobami, wirusami pomaga colostrum, który jest bogaty w różne cenne właściwości. Nawet są suplementy diety z jego zawarciem.

[joanna22]

Na pewno trzeba też zacząć od zbadania wzroku czy aby przypadkiem nie ma jakiejś wady. I jak coś to wdrożyć okulary lub soczewki kontaktowe. Moim zdaniem soczewki - https://www.twojesoczewki.com/23-soczewki-kontaktowe to najlepsza opcja bo jest najwygodniej. Właśnie szczególnie jeśli ktoś dużo czyta. A i przy aktywnsci fizycznej sprawdzają się o niebo lepiej niż klasyczne okulary, to jest nie do podważenia.

[Kiruna]

Ja dopiero teraz jestem mądra w tym temacie, kiedy byłam już u lekarza po ostatniej kontuzji. Żeby złagodzić bóle kręgosłupa muszę kupić bardzo dobrej jakości materac. Taki jak ten na przykład https://salonsnu.pl/materace-termoelast ... salsa.html . Został specjalnie stworzony po to aby ciało czuło się komfortowo podczas wypoczynku. Jest dostępny w wielu rozmiarach i przesyłka jest darmowa. Ja się nawet nie będę zastanawiać bo zależy mi na takich prozdrowotnych właściwościach spania.

[Biadi67]

Jak dla mnie najważniejsze są wyniki kontrolne.

__

transport kontenerów

[Loglae56]

Myślę,że takie kąpiele nadadzą się nie tylko dla sportowców.

__

Taxi stalowa wola

[crista]

Niezależnie czy to sportowiec czy nie każdy powinien się regularnie badać tym bardziej że teraz jest super okazja żeby zrobić badania za pół ceny bo na stronie https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ widziałam bony z rabatem 50%, można je pobierać do końca maja

[polly]

Zdrowie jest bardzo ważne, dlatego regularnie wykonuję badania, zarówno u zwykłego lekarza, jak i lekarza sportowego. Nie wiem dlaczego niektórzy ludzie sobie to lekceważą, ale cóż - to ich sprawa. Nie będę moralizować.

[Matt]

Różnego rodzaju kontuzje to prawdziwa plaga, trzeba bardzo na siebie uważać. Sam miałem problem z kolanem i konieczna była artroskopia stawu. Można o niej poczytać tutaj - https://www.sport-klinika.pl/zabiegi/za ... skokowego/. Po zabiegu na szczęście kolano jest już w pełni sprawne.