Dekalog początkującego biegacza

ODPOWIEDZ

Matt
Zaawansowany użytkownik
Posty: 433
Rejestracja: 16 sie 2017, 09:19

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: Matt » 19 sty 2021, 07:14

W czasie biegania na pewno bardzo przydatna będzie również bielizna termiczna, dzięki której będzie można uzyskać o wiele lepszy komfort. Sam sporo biegam i bielizna tego typu jest jak dla mnie idealnym rozwiązaniem.



ratok
Posty: 4
Rejestracja: 19 sty 2021, 09:15

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: ratok » 19 sty 2021, 09:17

warto na pewno pamiętać o odpowiedniej postawie podczas biegania



Josek
Zaawansowany użytkownik
Posty: 678
Rejestracja: 09 cze 2021, 15:19

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: Josek » 14 paź 2021, 13:18

W mojej opinii zdecydowanie warto wybrać dobrą firmę w tym zakresie która dostarczy je Wam codziennie ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw. Dlatego jeśli nie wiecie jak ją odpowiednio wybrać to polecam sprawdzić taką opcję jak dieta sokowa z której korzystałam na 3 i 8 dni. Super sprawa i też cenowo wychodzi to jak najbardziej w porządku



tandrys
Zaawansowany użytkownik
Posty: 1701
Rejestracja: 15 sie 2019, 15:27
Podziękował: 1 raz
Otrzymał podziekowań: 1 raz

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: tandrys » 18 lis 2021, 20:32

Wracając do Waszego pytania to odsyłam do oferty https://www.bewu.pl/pl/torby_i_plecaki/kat,37,1,1 w tamtym miesiącu kupiłem u nich torbę sportową i plecak sportowy. Śmiało mogę powiedzieć, że warto i cena idzie w parze z jakością.



Kruczek
Zaawansowany użytkownik
Posty: 63
Rejestracja: 28 paź 2021, 14:05

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: Kruczek » 07 lut 2022, 15:57

Zima to wbrew pozorom dobry czas na rozpoczęcie biegania. Nie jest wtedy za gorąco i człowiek się nie przegrzewa. Zimne powietrze orzeźwia i pomaga się dotlenić. Jednak warto zadbać o odpowiedni strój na takie wyjście i nie mówię wyłącznie o obuwiu. Należy się ubrać nie za grubo ale również nie za cienko. Do dostosowaniu ubrania na tę okazję może okazać się odzież i bielizna termoaktywna.



Awatar użytkownika
estreich
Posty: 4
Rejestracja: 22 lip 2022, 13:20

Re: Dekalog początkującego biegacza

Post autor: estreich » 22 lip 2022, 13:26

Moim zdaniem najważniejsze są oczywiście wygodne i komfortowe buty do biegania.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Bieganie”