siatkarki i ich problemy :)
siatkarki i ich problemy :)
jestem w drużynie siatkarskiej od 11 lat, mamy dużo osiągnięć, w treningach bardzo mi przeszkadzały moje długie włosy, chciałam je ściąć ale bałam się, że będę brzydko wyglądać. Koleżanka poszła ze mną do salonu fryzjerskiego Akademia Perfect Hair i namówiła mnie na metamorfozę! Dzięki niej i doświadczonym fryzjerom wyglądam przepięknie!! idealnie dobrali mi fryzurę i kolor - polecam!! czuje się świeżo, lekko i pięknie!
Re: siatkarki i ich problemy :)
faktycznie, długie włosy często przeszkadzają przy treningach, ja też trenuję siatkówkę i wybiorę takie samo rozwiązanie jak Ty haha
A takim poważniejszym problemem przy trenowaniu siatkówki są dość częste kontuzje, dużo dobrych zawodniczek przez kontuzje musi kończyć swoje kariery Jest jednak sposób na uniknięcie kontuzji - zdrowa dieta i dobra regeneracja. Jeśli chodzi o dietę to kluczowe tu będzie nawodnienie, które zapewni optymalną regenerację organizmu. Najlepiej pić czystą wodę mineralną, ostatnio kupiłam spore zapasy wody ze sklepu Aquamo http://www.aquamo.com.pl/woda-do-domu Woda jest bardzo dobrej jakości, szczerze polecam
A takim poważniejszym problemem przy trenowaniu siatkówki są dość częste kontuzje, dużo dobrych zawodniczek przez kontuzje musi kończyć swoje kariery Jest jednak sposób na uniknięcie kontuzji - zdrowa dieta i dobra regeneracja. Jeśli chodzi o dietę to kluczowe tu będzie nawodnienie, które zapewni optymalną regenerację organizmu. Najlepiej pić czystą wodę mineralną, ostatnio kupiłam spore zapasy wody ze sklepu Aquamo http://www.aquamo.com.pl/woda-do-domu Woda jest bardzo dobrej jakości, szczerze polecam
Re: siatkarki i ich problemy :)
Ja na pewno podeśle ten wątek mojemu przyjacielowi.Jego takie wątki bardzo interesują.
________________________________________
sklep z lampami
________________________________________
sklep z lampami