Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Olivvia2
Posty: 16
Rejestracja: 05 mar 2019, 15:32

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: Olivvia2 » 11 lip 2019, 20:25

Stres na pewno wpływa negatywnie na wiele rzeczy, pewnie na przemiane materii także;) Co do skutecznego odchudzania to opcja od firmy https://www.kuźnia-zdrowia.pl powinna was z pewnością zainteresować. W tym miejscu znajdziecie świetną opcję na catering dietetyczny.



martynka765123
Posty: 1
Rejestracja: 19 lip 2019, 09:40

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: martynka765123 » 19 lip 2019, 09:46

Ja ze stresu potrafiłam schudnąć 8 kg a później przytyć 10 kg.. Zdecydowanie nie polecam! Warto nauczyć się mieć większy dystans do życia i sytuacji stresowych! Żeby powrócić do mojej sylwetki, w której dobrze się czułam musiałam nauczyć się od nowa zdrowych nawyków i zacząć jeść regularnie. Znajoma poleciła mi catering dietetyczny i faktycznie to był dobry pomysł! Zamawiam sobie posiłki już 4 miesiąc ze strony https://dietly.pl , bardzo mi smakują a co najważniejsze jem regularnie i moje ciałko wraca do formy :) Polecam pudełeczka i brak stresu hehe ;)



sama
Zaawansowany użytkownik
Posty: 30
Rejestracja: 28 maja 2019, 11:16

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: sama » 12 sie 2019, 13:39

Stres jest przeciwieństwem również zdrowego i spokojnego snu, dlatego też musimy z nim uważać, a jeśli czasowo nie możemy go ograniczyć, to chociaż zadbajmy o zdrowy sen. Są na to sposoby, ale ja nie będę ich wymieniać. Zostawię ten wpis https://zyj-zdrowiej.pl/jak-szybko-zasn ... dczas-snu/ do poczytania właśnie na ten temat.



nocnykrolisalive
Zaawansowany użytkownik
Posty: 209
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:50

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: nocnykrolisalive » 06 wrz 2019, 17:00

Stres jest wrogiem przemiany materii to fakt, natomiast nie można też zapominać o przeekraczcaniu odpowidnij wartości kaloryczcnej posiłków. Wtey na pweno nic sie nie stanie. Polecam wam stronke: https://www.bee.pl/dania-z-dyni-przepisy-a-551.html na ktorej znajdziecie naprawdę całe mnóstwo tego typu produktów, polecam wam zajrzeć, pozdrawiam.



koloss3
Zaawansowany użytkownik
Posty: 24
Rejestracja: 11 lip 2019, 13:40

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: koloss3 » 21 wrz 2019, 14:05

Dlatego trzeba się mądrze odżywiać. Stawiać na dobre makarony fit czy musli. Jeść owoce, warzywa, czerpać z tego większą przyjemność!



goodna
Zaawansowany użytkownik
Posty: 39
Rejestracja: 21 lut 2019, 14:08

Re: Stres wrogiem dobrej przemiany materii

Post autor: goodna » 10 paź 2019, 19:14

Nie jest to wiadome od dziś, stres działa w ogóle negatywnie na całe nasze życie. I w zasadzie dobrze jest go w każdej fazie eliminować. Dlatego ja postanowiłam, że go rozładuje..Ćwiczeniami! Czytam sobie tutaj https://migliori-integratori.it/ jak wykonywać niektóre ćwiczenia, co robić, by się aktywizować. Dużo się dowiedziałam.



ODPOWIEDZ

Wróć do „Diety”