Białe trucizny
Re: Białe trucizny
Na pewno warto wyeliminować cukier ze swojej diety. Oczywiście nie jest to wcale takie proste. Na stronie https://cateringfoodharmony.pl/jak-nauc ... bez-cukru/ znajdziecie fajny artykuł, który radzi, jak nauczyć się żyć bez cukru. A nuż komuś z Was przydadzą się te wskazówki 
Polecam 
Polecam 
Re: Białe trucizny
Taką białą trucizną z pewnością będzie biały cukier. To on odpowiedzialny jest za nadwagę y wielu osób. Także warto w codziennej diecie zastosować zdrowe zamienniki cukru np. erytrol. Tu https://planteon.pl/przyprawy-swiata/do ... /erytrytol możecie go kupić. Słodki ,a dużo mniej kaloryczny.