Znaleziono 4 wyniki

autor: ratok
19 sty 2021, 09:37
Forum: Dyskusje ogólne
Temat: Zdrowie
Odpowiedzi: 439
Odsłony: 96284

Re: Zdrowie

Jeżeli chodzi o zdrowie to według mnie warto jest dbać o wiele aspektów w tym zakresie. Przykładowo na https://nietylkojoga.pl/wellbeing/ możecie znaleźć porady w zakresie wellbeing, wydaje mi się, że to bardzo ważne dla naszego rozwoju emocjonalnego oraz fizycznego
autor: ratok
19 sty 2021, 09:18
Forum: Bieganie
Temat: Jak zacząć biegać?
Odpowiedzi: 76
Odsłony: 13989

Re: Jak zacząć biegać?

wystarczy wyjść na świeże powietrze i spróbować swoich sił :)
autor: ratok
19 sty 2021, 09:18
Forum: Bieganie
Temat: Suplementacja biegacza
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 23790

Re: Suplementacja biegacza

wiecie może gdzie kupię dobre suplementy diety przez internet?
autor: ratok
19 sty 2021, 09:17
Forum: Bieganie
Temat: Dekalog początkującego biegacza
Odpowiedzi: 96
Odsłony: 37666

Re: Dekalog początkującego biegacza

warto na pewno pamiętać o odpowiedniej postawie podczas biegania

Wyszukiwanie zaawansowane