Forum sportowe

Nie chce robić tutaj reklamy ale pomóc tym co zaczynają powoli zastanawiać się nad tym co jedzą. Aplikacja MyFitnes Pal liczy ile potrzebujemy kalorii i dzieli % na węglowodany, tłuszcze i białko. Posiada bogatą bazę produktów a wprowadzanie produktów zajmuje kilka sekund. Liczy i pilnuje w tym przy...

Stres nie szkodzi tylko prawidłowej przemianie ale także ogólnie dla naszego organizmu jest szkodliwy. Tylko jak w dzisiejszych czasach radzić sobie ze stresem ? złotego środka jakby brak. Może ktoś zna skuteczne sposoby ?