Znaleziono 4 wyniki

autor: estreich
22 lip 2022, 13:27
Forum: Bieganie
Temat: Suplementacja biegacza
Odpowiedzi: 78
Odsłony: 23681

Re: Suplementacja biegacza

Dzięki za tyle poleceń różnych środków i półśrodków.
autor: estreich
22 lip 2022, 13:26
Forum: Bieganie
Temat: Bieganie rano, czy wieczorem?
Odpowiedzi: 106
Odsłony: 56978

Re: Bieganie rano, czy wieczorem?

Wolę noc. Cisza spokój i nikt na mnie nie patrzy.
autor: estreich
22 lip 2022, 13:26
Forum: Bieganie
Temat: Dekalog początkującego biegacza
Odpowiedzi: 96
Odsłony: 37584

Re: Dekalog początkującego biegacza

Moim zdaniem najważniejsze są oczywiście wygodne i komfortowe buty do biegania.
autor: estreich
22 lip 2022, 13:25
Forum: Bieganie
Temat: wytrzymałość, szybkość, siła, technika
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 6029

Re: wytrzymałość, szybkość, siła, technika

Codziennie bardzo dużo biegam i brak mi sił, tchu, szybko się męczę. W sieci znalazłam różaniec górski - https://vitashop.pl/ziola/rozeniec-gorski/ , który można brać w postaci suplementu diety. Korzeń różeńca górskiego to fragment rośliny zawierający najwięcej cennych składników odżywczych o działa...

Wyszukiwanie zaawansowane